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テンミリオンハウス

健康づくりのための事業を行っているテンミリオンハウスもあります。詳しい内容は各テンミリオンハウスにお問い合わせください。

(テンミリオンハウス:地域で見守りや社会とのつながりが必要な高齢者等の生活を総合的に支援します。地域の福祉団体や地域住民の方々などが、年間1000万円を上限とした市の補助を得て、デイサービスなど施設ごとに特色ある事業の展開をしています)

テンミリオン
ハウス名
連絡先・利用時間 健康づくり事業
(一部紹介)
くるみの木 中町3-25-17
TEL 38-7552
月曜日〜土曜日(祝日も開所)
9:30〜16:00

・体操(椅子を使用) 月・水曜日
・ヨガ体操 第1・3火曜日
・太極拳 金曜日
(いずれも10:00〜11:30)
・ピラティス
 第2・4火曜日 10:00〜11:00
・健康講座

かわじ
川路さんち
西久保1-34-2
TEL 55-6239
月曜日〜金曜日(祝日は除く)
9:00〜16:00

・健康体操 毎日
・健康講座 「口腔ケア」

月見路
(つきみじ)
吉祥寺北町1-11-7
TEL 20-8398
月曜日〜土曜日(祝日休み)
10:00〜16:00

・健康体操(ビデオ使用)
 毎日10:30〜11:10
・太極拳の会
 第3木曜日 13:30〜15:00
・健康講座 年5、6回程度
・健康相談(保健師) 火曜

そ〜らの家 吉祥寺南町5-6-16
TEL 71-3336
月曜日〜金曜日(祝日も開所)
10:00〜16:00

・タオル体操 金曜日
・軽体操 水曜日
(いずれも11:00〜12:00)

きんもくせい 境4-10-4
TEL 50-2611
月曜日〜土曜日(祝日も開所)
10:00〜16:00

・ヨーガ
  ①第1・3金曜日 13:30〜16:00
  ②第2・4金曜日 10:00〜11:30
・ストレッチ
 第1・3月曜日10:30〜12:00

花時計
(はなどけい)
境南町2-25-3
TEL 32-8323
月曜日〜金曜日(祝日も開所)
10:00〜16:00

・チェアー体操
 月曜日 13:30〜14:30
・健康講座 年4回


老人クラブ連合会

老人クラブ連合会は、市内30の単位老人クラブで組織され、老人クラブの普及・発展を図り、老人福祉の向上に寄与することを目的としています。
老人クラブ連合会の健康部会では健康増進に関する活動を行っています。
詳細はお問い合わせください。

(問い合わせ先)市民社会福祉協議会
TEL 0422-23-0701

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