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テンミリオンハウス

健康づくりのための事業を行っているテンミリオンハウスもあります。詳しい内容は各テンミリオンハウスにお問い合わせください。

(テンミリオンハウス:地域で見守りや社会とのつながりが必要な高齢者等の生活を総合的に支援します。地域の福祉団体や地域住民の方々などが、年間1000万円を上限とした市の補助を得て、デイサービスなど施設ごとに特色ある事業の展開をしています)

テンミリオン
ハウス名
連絡先・利用時間 健康づくり事業
(一部紹介)
くるみの木 中町3-25-17
TEL 38-7552
月曜日〜土曜日(祝日も開所)
9:30〜16:00

・自立生活体操
 (椅子に座っての体操)
 月・水曜日及び第2・4火曜日
 10:00〜11:30
・ヨガ体操
 第1・3火曜日 10:00〜11:30
・太極拳(入門・二十四式)
 金曜日 10:00〜11:30
・フラダンス(月1回)
・健康講座(随時)
・口腔ケア講座(年1回)

かわじ
川路さんち
西久保1-34-2
TEL 55-6239
月曜日〜金曜日(祝日は除く)
9:00〜16:00

・健康体操(ビデオ体操)
 月〜金曜日 10分間 12名
・健康講座(口腔ケア 10月 10名)

月見路
(つきみじ)
吉祥寺北町1-11-7
TEL 20-8398
月曜日〜土曜日(祝日休み)
10:00〜16:00

・健康講座(口腔ケア 2月 20名)
・ビデオ体操
 月〜土曜日 10:30〜11:30 8名
・仙人体操
 第3水曜日 13:45〜15:00 6名

そ〜らの家 吉祥寺南町5-6-16
TEL 71-3336
月曜日〜金曜日(祝日も開所)
10:00〜16:00

・軽体操(椅子に座っての体操)
 水曜日 11:30〜12:00 20名
・タオル体操
 金曜日 11:00〜12:00 20名
・口腔ケア(年1回秋予定 20名)
・健康セミナー
 (理学療法士による講座)
 6・9・12・3月 20名

きんもくせい 境4-10-4
TEL 50-2611
月曜日〜土曜日(祝日も開所)
10:00〜16:00

・やさしいヨーガ
 第1・3金曜 13:30〜15:30 10名
・口腔ケア講座(年1回 20名)
・健康講座(年2〜3回 20名)
・スリーAゲーム
 (認知症予防ゲーム)
 第2・4月曜 10:30〜11:30 15名

花時計
(はなどけい)
境南町2-25-3
TEL 32-8323
月曜日〜金曜日(祝日も開所)
10:00〜16:00

・わくわくイス体操
 (椅子に座って行う体操)
 月曜日 13:30〜14:30 15名
・健康講習会
 (薬・体操・栄養などの講習)
 3ヶ月ごと全4回 20名
 (口腔ケアは年1回)


老人クラブ連合会

老人クラブ連合会は、市内30の単位老人クラブで組織され、老人クラブの普及・発展を図り、老人福祉の向上に寄与することを目的としています。
老人クラブ連合会の健康部会では健康増進に関する活動を行っています。
詳細はお問い合わせください。

(問い合わせ先)市民社会福祉協議会
TEL 0422-23-0701

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