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健康講座とゆうゆう体操(本町コミセン)【7/5(月)】
健康講座とゆうゆう体操(本町コミセン)【7/5(月)】
本町コミセン周辺住民の方々の健康づくりを応援します。
保健講座で糖尿病予防を学んだあとは、おうちで続けられるタオル体操をご一緒に!
(協力:健康づくり支援センター)
内容:
保健講座「糖尿病予備軍増加中 糖尿病を予防するためには」
運動講座「タオル体操」
日時:
7月5日(月)午前10時~正午
対象:
本町コミセン周辺住民のおおむね60~80歳代の方(シニア向け)
場所:
本町コミュニティセンター(吉祥寺本町1-22-2)
定員:
8名(申込順)
持物:
長めのタオル、飲み物
申込:
お電話または直接本町コミセン窓口へ(22-7002)