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健康講座「今日からできる!コロナ太り解消のための、食事と運動の話」(健康課)【9/3(土)】
健康講座「今日からできる!コロナ太り解消のための、食事と運動の話」(健康課)【9/3(土)】】
高血糖や肥満を防ぐための食事のポイント、家でできる簡単な運動も紹介します。
日時:
9月3日(土)午前10時~11時30分
対象:
市内在住・在勤・在学の方、50名(申込順)
場所:
スイングレインボーサロン
費用:
無料
講師:
鶴田真子氏(管理栄養士)
持ち物:
筆記用具
申込・お問合せ:
9月2日(金)までに、電話または
電子申請
で健康課へ
(☎51-7006)