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食生活

食事♡診断(通信制)

食生活改善のきっかけに!
1日分の食事写真や記録から、管理栄養士が健康づくりに役立つアドバイスを返信します

 ※食生活改善のきっかけづくりの事業です。
  病気等で特別な食事療法等が必要な方はご遠慮ください。

お申込みについて

対象:武蔵野市民(申込者本人以外の診断も可能です)
定員:毎月15名(先着順)

申込みはWebフォームまたは記録表(紙面)の2通りから。

※どちらからの申込みの場合も、食事写真をメール
 (heartshindan@musashino-health.or.jp)にて送付の
 場合、食材や量の入力・記入は省略可能です。
 件名にはお名前をご入力ください。

食事ハート診断サンプル画像

食事ハート診断 結果表サンプル

栄養コ・ス・パ 満点!時短レシピ

初めての一人暮らしや、忙しい方にもラクラク
管理栄養士作成のレシピにTRY!してみてください!!

はじめてつくる〜キッズレシピつき

栄養・食生活コンテンツ(武蔵野市関連)

  栄養に関するワンポイントアドバイスや、高齢期の方におすすめのレシピを動画やチラシで紹介。   「栄養コ・ス・パ満点!時短レシピ」も掲載。   健康づくり人材バンク管理栄養士による動画『「美肌」を手に入れる!「食べたもの」が「自分の美しさ」に変わる』も紹介。
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