①棒体操講習会…プラスチック棒を利用して行う軽体操
②エアロビクスダンス講習会…初心者向け(4回連続講習)
- 日時:
- ①11月30日(水)午後1時30分~3時
②12月17日、令和5年1月21日、2月18日、3月11日の土曜日 午前10時30分~11時30分
- 対象:
- 市内在住の60歳以上の方
①30名(申込順)、②20名(申込順)
- 費用:
- 無料
- 場所:
- スイングレインボーサロン
- 講師:
- 岡部智美氏
- 申込・お問合せ:
- 11月25日(金)までに、①電話で②往復ハガキ【「棒体操講習会またはエアロビクスダンス講習会」希望、住所、氏名(ふりがな)、電話番号を明記】で市民社協(☎23-0701)へ。