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武蔵野市の健康づくり関連 最新情報
おいしく元気アップ!教室(健康課)【9/4(月)他】
おいしく元気アップ!教室(健康課)【9/4(月)他】
高齢者のフレイル予防のための栄養と体操の講座です。
手軽で美味しい料理の紹介・試食などを行います。
日時:
9月4日、11日、25日の月曜日(全3回)午前10時~11時30分
対象:
65歳以上の市民、20名(初参加者優先し申込順)
場所:
消費生活センター
費用:
無料
持物:
筆記用具、飲み物
講師:
管理栄養士(講義)、理学療法士(体操)
申込・お問合せ:
8月17日(木・必着)までに、申込書(健康課で配布、
市ホームページ
から印刷可、郵送希望の方は電話で同課へ)を郵送または直接、健康課(☎51-7006)へ。