健康づくり支援センター

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～動画で知ろう！健康づくり支援センター～
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PICK UP

健康づくり支援センター最新情報一覧へ

2024年8月15日: 　知って得する！カラダのセミナー（託児付き）【9/7(土)】
2024年8月15日: 　健康づくり出前講座(御殿山コミセン)「ストレス緩和安眠のためのリラックスヨガ」【9/4(水)】
2024年8月2日: 　栄養コ・ス・パ満点！時短レシピ「栄養バランスばっちり！レンジでカレー焼きそば」
2024年8月1日: 　ウェルネス・エクササイズ《事前申込不要》【8月実施分】
2024年7月15日: 　【申込期間延長】健脚体操教室～目指そう！アクティブシニア～（第2期）【9～11月実施分】
2024年7月15日: 　《申込受付終了》まるごと元気力向上教室（第2期）【9～11月実施分】
2024年7月15日: 　《申込受付終了》シニアフィット（第2期）【9～11月実施分】
2024年7月15日: 　《申込受付終了》いきいき体づくり教室（第2期）【9～11月実施分】
2024年7月11日: 　栄養コ・ス・パ満点！時短レシピ「フムス」
2024年7月1日: 　だんだん活力アップ体操動画リニューアル
2024年6月4日: 　栄養コ・ス・パ満点！時短レシピ「食品ロス削減！種ごとピーマン肉詰め」
2024年5月16日: 　栄養コ・ス・パ満点！時短レシピ「2種ネギとごまカツオ」
2024年5月15日: 　ウォーキング通信講座「チャレンジウォーキング」
2023年3月15日: 　食育事業【親子食育体験型教室、食事♡診断、時短レシピ】の紹介動画を掲載しました
2023年2月15日: 　腰痛予防教室【子育て世代編】【20歳以上全世代編】の紹介動画を掲載しました

武蔵野市の健康づくり関連最新情報一覧へ

2024年8月15日: 　健康講座「40歳から始めよう！おいしく食べても太りにくい体を手に入れる！」(健康課)【9/14(土)】
2024年8月15日: 　熱中症に気を付けましょう！！（健康課）
2024年8月15日: 　体育施設利用者のお子さんの一時保育のご案内（総合体育館）【9月分】
2024年8月15日: 　9月は「健康長寿のまち武蔵野推進月間」（高齢者支援課）
2024年8月15日: 　総合体育館・温水プールの券売機・市民カードが新しくなります（総合体育館）
2024年8月15日: 　《臨時休場のお知らせ》プール【8/31(土)他】
2024年8月1日: 　健康やわら体操（健康課）【9/7(土)他】
2024年8月1日: 　おいしく元気アップ！教室（健康課）【9/4(水)他】
2024年8月1日: 　《使用中止のお知らせ》武蔵野中央公園スポーツ広場【9月分】
2024年8月1日　: 　8月申込の検診（健康課・健康づくり事業団）
2024年7月15日　: 　人間ドック（健康づくり事業団）
2024年7月15日: 　体育施設利用者のお子さんの一時保育のご案内（総合体育館）【8月分】
2024年7月1日: 　《使用中止のお知らせ》武蔵野中央公園スポーツ広場【8月分】
2024年6月15日: 　《夏期プール開放のお知らせ》市立第四中学校温水プール
2024年6月15日: 　《夏期プール開放のお知らせ》武蔵野プール
2024年6月15日: 　熱中症に気を付けましょう！！（健康課）
2024年5月1日: 　子育て応援サイト「むさしのすくすくナビ」（子ども子育て支援課）