健康づくり支援センター

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カラダの歪み解消体操
～心地よいカラダdeイキイキ過ごそう～

武蔵野健康づくり事業団・健康づくり支援センター最新情報一覧へ

2025年8月5日: 　カラダ喜ぶ・健康レシピ「夏休み！家族で作って一緒に食べよう」
2025年8月1日: 　腰痛予防エクササイズ～子育てママらくらくスタイルアップ【9/4(木)】
2025年8月1日: 　健康づくり出前講座「歩数より歩き方！楽に歩けるどんどん燃やせるウォーキング」（本宿コミセン）【8/30(土)】
2025年8月1日: 　インボディミニ測定【8/18(月)】
2025年8月1日: 　8月申込の検診（健康課・健康づくり事業団）
2025年7月15日: 　知って得する！カラダのセミナー【8/18(月)】
2025年7月1日: 　健康づくり出前講座～健康づくりの専門家による講座を出前で実施
2025年5月19日: 　カラダ喜ぶ・健康レシピ「休日に楽しむ朝ごはん」
2025年5月15日: 　人間ドックのお知らせ・新しいオプション検査（健康づくり事業団）
2025年4月15日: 　ウォーキング通信講座「チャレンジウォーキング」
2024年11月15日: 　Let's try!!【からだの歪み解消体操】動画を掲載しました

武蔵野市の健康づくり関連最新情報一覧へ

2025年8月1日: 　高齢者総合センター各種講座（高齢者総合センター）【10・11月開講】
2025年8月1日: 　初心者のための合気道教室（合気道連盟）【9/29(月)～12/8(月)】
2025年8月1日: 　槍ヶ鞘トレッキング（野外活動センター）【9/23(火・祝)】
2025年8月1日: 　カヌー体験教室（野外活動センター）【9/20(土)】
2025年8月1日: 　ミックスダブルステニス大会（テニス連盟）【9/14(日)・15(月・祝)】
2025年8月1日　: 　親子・幼児・小学生向けスポーツ教室【9月～11月】（総合体育館）
2025年8月1日: 　市民スポーツ祭「インディアカ・ソフトテニス・陸上競技」（スポーツ協会）【9/7(日)他】
2025年8月1日: 　健康やわら体操（健康課）【9/6(土)他】
2025年8月1日: 　おいしく食べればフレイル予防「おいしく元気アップ！教室」（健康課）【9/5(金)他】
2025年8月1日: 　健康なお口でフレイル予防を！「オーラルフレイル講習」（健康課）【9/3(水)他】
2025年8月1日: 　「赤ちゃんと一緒に楽しむヨーガ」（0123はらっぱ）【9/2(火)】
2025年8月1日: 　《使用中止のお知らせ》武蔵野中央公園スポーツ広場【9月分】
2025年8月1日: 　市民こころの健康支援事業講演会「大人に相談しないこどもたち」（ミューのいえ）【8/30(土)・9/30～11/30】
2025年8月1日: 　剣道教室中期（剣道連盟）【8/30(土)～11/15(土)】
2025年8月1日: 　ちびっこ運動会（西部コミセン）【8/23(土)】
2025年8月1日: 　健康相談・健康なんでも相談（健康課）【8/21(木)】
2025年8月1日: 　ソシアルダンスの集い（ソシアルダンス連合会）【8/10(日)】
2025年8月1日: 　ソフトボール講習会（ソフトボール協会）【8/9(土)他】
2025年7月15日: 　SOMPOボールゲームフェスタ in 武蔵野（総合体育館）【9/15(月・祝)】
2027年7月15日: 　バドミントン武蔵野オープン選手権大会（バドミントン連盟）【9/13(土)・14(日)】
2025年7月15日: 　健康づくりプログラムあり「後期いきいきセミナー」（武蔵野プレイス）【9/9(火)～12/16(火)】
2025年7月15日: 　令和7年度後期　障害者福祉センター講習会（障害者福祉センター)
2025年7月1日: 　市民スポーツ祭「軟式野球・水泳」（スポーツ協会）【8/24(日)他】
2025年7月1日: 　《使用中止のお知らせ》武蔵野中央公園スポーツ広場【8月分】
2025年7月1日: 　運動中の熱中症に気を付けましょう（健康課）
2025年6月15日: 　《夏期プール開放のお知らせ》武蔵野プール【7/1(火)～9/15(月・祝)】
2025年6月1日: 　ワンデースポーツ「障害者のためのスポーツ広場」（総合体育館）【6/14(土)他】
2025年5月15日: 　熱中症に気を付けましょう！！（健康課）