健康づくり支援センター

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カラダの歪み解消体操
～心地よいカラダdeイキイキ過ごそう～

武蔵野健康づくり事業団・健康づくり支援センター最新情報一覧へ

2025年6月15日: 　健康運動指導士（嘱託職員）募集（健康づくり事業団）
2025年6月15日: 　【ｷｬﾝｾﾙ待ち】知って得する！カラダのセミナー（託児付き）【7/5(土)】
2025年6月15日: 　【満員御礼】腰痛予防エクササイズ「背骨コンディショニング」【7/3(木)】
2025年6月15日: 　ウェルネス・エクササイズ（7月分）
2025年6月1日: 　出前講座「ロコモティブシンドロームを予防しよう」（マロン薬局吉祥寺店）【7/19(土)】
2025年6月1日: 　腰痛予防エクササイズ「今日からはじめるセルフケア！」【6/28(土)】
2025年6月1日: 　6月申込の検診（健康課・健康づくり事業団）
2025年5月19日: 　カラダ喜ぶ・健康レシピ「休日に楽しむ朝ごはん」
2025年5月15日: 　ウェルネス・エクササイズ（6月分）
2025年5月15日: 　人間ドックのお知らせ・新しいオプション検査（健康づくり事業団）
2025年5月15日: 　人間ドックのお知らせ・託児付き【7/1(火)・8(火)・10(木)】（健康づくり事業団）
2025年4月15日: 　ウォーキング通信講座「チャレンジウォーキング」
2025年3月12日: 　栄養コ・ス・パ満点！時短レシピ「ミニトマトとアスパラのカプレーゼ」
2024年12月15日: 　人間ドックを受けませんか（健康づくり事業団）
2024年11月15日: 　Let's try!!【からだの歪み解消体操】動画を掲載しました
2024年7月1日: 　だんだん活力アップ体操動画リニューアル
2023年2月15日: 　腰痛予防教室【子育て世代編】【20歳以上全世代編】の紹介動画を掲載しました

武蔵野市の健康づくり関連最新情報一覧へ

2025年6月15日: 　「子育てグループ・子育て支援団体」で実施～オンラインマタニティヨガ（みんなのとことこ）【7/16(水)】
2025年6月15日: 　健康講座「自分の健康は自分で守る！大人の歯みがき教室」（健康課）【7/10(木)】
2025年6月15日: 　《夏期プール開放のお知らせ》武蔵野プール【7/1(火)～9/15(月・祝)】
2025年6月15日: 　夏休み子ども向けスポーツ教室（総合体育館）
2025年6月1日: 　《使用中止のお知らせ》武蔵野中央公園スポーツ広場【7月分】
2025年6月1日: 　ワンデースポーツ「障害者のためのスポーツ広場」（総合体育館）【6/14(土)他】
2025年6月1日: 　にこにこ体操（西久保コミセン）【6/4・25・7/2(水)】
2025年5月15日: 　熱中症に気を付けましょう！！（健康課）
2025年5月1日: 　《使用中止のお知らせ》武蔵野中央公園スポーツ広場【6月分】
2024年8月15日: 　総合体育館・温水プールの券売機・市民カードが新しくなります（総合体育館）
2024年5月1日: 　子育て応援サイト「むさしのすくすくナビ」（子ども子育て支援課）