健康づくり支援センター

本文へ移動します

サイトマップ

メニュー
メニューとじる

ここから本文です

カラダの歪み解消体操
～心地よいカラダdeイキイキ過ごそう～

武蔵野健康づくり事業団・健康づくり支援センター最新情報一覧へ

2026年2月1日: 　《2/2(月)～申込受付開始》学んで実践！ウォーキング教室【2/28(土)】
2026年2月1日: 　《2/2(月)～申込受付開始》知って得する！カラダのセミナー【2/25(水)】
2026年2月1日: 　《2/2(月)～申込受付開始》インボディミニ測定【2/25(水)】
2026年2月1日: 　健康づくり出前講座「お口からはじめよう！フレイル予防！！」（マロン薬局吉祥寺店）【2/21(土)】
2026年1月15日: 　ウェルネス・エクササイズ（2月分）
2026年1月15日: 　健診結果のミカタ講座　見直そう！生活習慣のコト（健康づくり事業団）【2/14/(土)】
2025年11月20日: 　カラダ喜ぶ・健康レシピ「市販品を使って、手軽にバランスよく作ろう！」
2025年10月15日: 　【申込終了】まるごと元気力向上教室（第3期）【12月～令和8年3月実施分】
2025年10月15日: 　【申込終了】健脚体操教室～目指そう！アクティブシニア～（第3期）【12月～令和8年2月実施分】
2025年10月15日: 　【申込終了】いきいき体づくり教室（第3期）【12月～令和8年2月実施分】
2025年10月15日: 　【申込終了】シニアフィット（第3期）【12月～令和8年3月実施分】
2025年10月6日: 　武蔵野市ウォーキングマップ＆TOKYO WALKING MAP
2025年9月1日: 　受けよう！がん健診（健康課・健康づくり事業団）
2025年8月15日: 　【新規】健康づくり応援パートナー店「レストラン　ヒマラヤ」
2025年8月15日: 　【新規】健康づくり応援パートナー店「SITAL シタル三鷹店」
2025年8月5日: 　カラダ喜ぶ・健康レシピ「夏休み！家族で作って一緒に食べよう」
2025年7月1日: 　健康づくり出前講座～健康づくりの専門家による講座を出前で実施
2025年5月19日: 　カラダ喜ぶ・健康レシピ「休日に楽しむ朝ごはん」
2025年5月15日: 　人間ドックのお知らせ・新しいオプション検査（健康づくり事業団）
2025年4月15日: 　ウォーキング通信講座「チャレンジウォーキング」
2025年4月15日: 　Let's try!!【からだの歪み解消体操】動画を掲載しました

武蔵野市の健康づくり関連最新情報一覧へ

2026年2月1日: 　ジュニア水泳教室（水泳連盟）【4/6(月)～6/30(月)他】
2026年2月1日: 　高齢者総合センター各種講座（高齢者総合センター）【4月開講（年間・半年）】
2026年2月1日: 　スノーキャンプ（野外活動センター）【3/26(木)～28(土)】
2026年2月1日: 　市民スポーツ大会　軟式野球（スポーツ協会）【3/8(日)他】
2026年2月1日: 　むさしのまち歩きツアー（観光機構）【3/8(日)】
2026年2月1日: 　糖尿病教室（武蔵野赤十字病院）【3/7(土)】
2026年2月1日: 　下期卓球リーグ戦（卓球連盟）【3/1(日)】
2026年2月1日: 　ソシアルダンスの集いとトライアル（ソシアルダンス連合会）【3/1(日)】
2026年2月1日: 　《使用中止のお知らせ》武蔵野中央公園スポーツ広場【3月分】
2026年2月1日: 　市民こころの健康支援事業講演会「悲しむことは生きること。」（ミューのいえ）【2/28(土)】
2026年2月1日: 　「子育てグループ・子育て支援団体」で実施～「親子で楽しむリラックスヨガ」（0123吉祥寺）【2/27(金)】
2026年2月1日: 　「子育てグループ・子育て支援団体」で実施～ちびっこランドリトミック㏌市民会館（桜堤児童館）【2/25(水) 】
2026年2月1日: 　一緒に体を使って遊ぼう（東保育園）【2/20(金)】
2026年2月1日: 　リトミックで遊びましょう（むくむくみらい保育園）【2/18(水)】
2026年2月1日: 　「子育てグループ・子育て支援団体」で実施～「親子でからだあそび」（0123吉祥寺）【2/17(火)】
2026年2月1日: 　2月の市民スポーツデー（生涯学習スポーツ課）【2/15(日)】
2026年2月1日: 　元Ｖリーグ選手によるジュニアバレーボール教室（バレーボール連盟）【2/15(日)】
2026年2月1日: 　リトミックで遊ぼう（ニチイキッズ武蔵野やはた保育園）【2/13(金)】
2026年2月1日: 　謡曲仕舞教室（吉祥寺東コミセン）【2/11(水・祝)】
2026年2月1日: 　わくわく体操（本町コミセン）【2/9(月)・23(月・祝)】
2026年2月1日: 　キッズヨガマッサージ（ミアヘルサ保育園ひびき武蔵野西久保）【2/9(月) 】
2026年2月1日: 　太極拳講座(テンミリオンハウスくるみの木)【2/6(金)・13(金)ほか】
2026年2月1日: 　健康相談・健康なんでも相談（健康課）【2/5(木)・19(木)】
2026年2月1日: 　CO+LAB MUSASHINO（コラボむさしの）認定店舗紹介動画（産業振興課）
2025年1月15日: 　武蔵野市ロードレース2025（総合体育館）【3/15(日)】
2026年1月15日: 　スキー講習会＆SAJ公認バッジテスト（スキー連盟）【3/14（土）～15(日)】
2026年1月15日: 　自然の村直行バス運行【3/13(金)～15(日)】
2026年1月15日: 　【親子向け教室】はじめての親子フットサル（総合体育館）【3/1(日)】
2026年1月15日: 　土曜学校「東京女子大学みんなでキンボール！」【2/28(土)】
2026年1月15日: 　脳卒中市民公開講座（武蔵野赤十字病院）【2/21(土)】
2026年1月15日: 　「自分の健康は自分で守る！大人の歯みがき教室」（健康課）【2/12(木)】
2026年1月15日: 　グループ対抗戦バドミントン大会（スポーツ協会）【2/11(水･祝)】
2026年1月15日: 　健康講座「しっかり食べて健康美を手に入れる！」（健康課）【2/7(土)】
2026年1月15日: 　糖尿病教室（武蔵野赤十字病院）【2/7(土)】
2026年1月15日: 　いきいき健康　地域プロジェクト（高齢者支援課）【2/2(月)他】
2026年1月15日: 　体育施設利用者・スポーツ教室参加者のお子さんの一時保育のご案内（総合体育館）【2月分】
2026年1月15日: 　地域健康クラブ（高齢者総合センター）【令和8年度】
2026年1月1日: 　むさしのまち歩きツアー（観光機構）【2/15(日)】
2026年1月1日: 　「子育てグループ・子育て支援団体」で実施～地域クラブサークル（1日体験）㏌西部コミセン（桜堤児童館）【2/2・9(月)】
2026年1月1日: 　《臨時休場のお知らせ》庭球場【2/1(日)～9/15(火)】
2026年1月1日: 　《使用中止のお知らせ》武蔵野中央公園スポーツ広場【2月分】
2025年12月15日: 　入笠山スノートレッキング【令和8年2/7(土)】
2025年12月15日: 　食育講習会「給食から学ぶ」弁当設計術（健康課）【1/24(土)・2/14(土)】
2025年12月1日: 　ソフトボール講習会（ソフトボール協会）【12/13(土)他】