健康づくり支援センター

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カラダの歪み解消体操
～心地よいカラダdeイキイキ過ごそう～

武蔵野健康づくり事業団・健康づくり支援センター最新情報一覧へ

2026年2月15日: 　健診結果のミカタ講座　見直そう！生活習慣のコト（健康づくり事業団）【3/23/(月)】
2026年2月15日: 　知って得する！カラダのセミナー【3/11(水)】
2026年2月15日: 　健康づくり出前講座「ウォーキングの効果～歩いて健康を維持しよう」（御殿山コミュニティ協議会）【3/11(水)】
2026年2月4日: 　カラダ喜ぶ・健康レシピ「ワンプレートで主食・主菜・副菜がとれる　バランスレシピ」
2026年2月1日: 　学んで実践！ウォーキング教室【2/28(土)】
2026年2月1日: 　【キャンセル待ち】知って得する！カラダのセミナー【2/25(水)】
2026年2月1日: 　【キャンセル待ち】インボディミニ測定【2/25(水)】
2026年2月1日: 　健康づくり出前講座「お口からはじめよう！フレイル予防！！」（マロン薬局吉祥寺店）【2/21(土)】
2026年1月15日: 　ウェルネス・エクササイズ（2月分）
2025年11月20日: 　カラダ喜ぶ・健康レシピ「市販品を使って、手軽にバランスよく作ろう！」
2025年10月15日: 　【申込終了】まるごと元気力向上教室（第3期）【12月～令和8年3月実施分】
2025年10月15日: 　【申込終了】健脚体操教室～目指そう！アクティブシニア～（第3期）【12月～令和8年2月実施分】
2025年10月15日: 　【申込終了】いきいき体づくり教室（第3期）【12月～令和8年2月実施分】
2025年10月15日: 　【申込終了】シニアフィット（第3期）【12月～令和8年3月実施分】
2025年10月6日: 　武蔵野市ウォーキングマップ＆TOKYO WALKING MAP
2025年9月1日: 　受けよう！がん健診（健康課・健康づくり事業団）
2025年8月15日: 　【新規】健康づくり応援パートナー店「レストラン　ヒマラヤ」
2025年8月15日: 　【新規】健康づくり応援パートナー店「SITAL シタル三鷹店」
2025年8月5日: 　カラダ喜ぶ・健康レシピ「夏休み！家族で作って一緒に食べよう」
2025年7月1日: 　健康づくり出前講座～健康づくりの専門家による講座を出前で実施
2025年5月19日: 　カラダ喜ぶ・健康レシピ「休日に楽しむ朝ごはん」
2025年5月15日: 　人間ドックのお知らせ・新しいオプション検査（健康づくり事業団）
2025年4月15日: 　ウォーキング通信講座「チャレンジウォーキング」
2025年4月15日: 　Let's try!!【からだの歪み解消体操】動画を掲載しました

武蔵野市の健康づくり関連最新情報一覧へ

2026年2月15日: 　オープン女子ダブルス卓球大会（卓球連盟）【4/11(土)】
2026年2月15日: 　水泳教室(初中級)（水泳連盟）【4/7(火)～6/23(火)・4/8(水)～6/24(水)】
2026年2月15日: 　市民スポーツ大会　ソフトボール（ソフトボール協会）【4/5(日)他】
2026年2月15日: 　シティーウォーク「神田川さくらウォーク」（ウォーキング協会）【3/29(日)】
2026年2月15日: 　春休みジュニアスポーツ教室【3/26(木)】
2026年2月15日: 　春休み幼児スポーツ教室【3/23(月)～25(水)】
2026年2月15日: 　肝臓病教室「知っておきたい肝臓と薬の関係」（武蔵野赤十字病院）【3/11(水)】
2026年2月15日: 　高齢者ミニミニ健康ウォーク（高齢者総合センター）【3/11(水)】
2026年2月15日: 　体育施設利用者・スポーツ教室参加者のお子さんの一時保育のご案内（総合体育館）【3月分】
2026年2月15日: 　リトミックで遊ぼう（ニチイキッズ武蔵野やはた保育園）【2/27(金)】
2026年2月15日: 　親子で保育園体験(運動遊び）（北町保育園）【2/26(木)】
2026年2月15日: 　「フレイル予防」（家族介護教室だんだん畑）【2/26(木)】
2026年2月15日: 　CO+LAB MUSASHINO（コラボむさしの）認定店舗紹介動画（産業振興課）
2026年2月1日: 　むさしのまち歩きツアー（観光機構）【3/8(日)】
2026年2月1日: 　糖尿病教室（武蔵野赤十字病院）【3/7(土)】
2026年2月1日: 　下期卓球リーグ戦（卓球連盟）【3/1(日)】
2026年2月1日: 　ソシアルダンスの集いとトライアル（ソシアルダンス連合会）【3/1(日)】
2026年2月1日: 　《使用中止のお知らせ》武蔵野中央公園スポーツ広場【3月分】
2026年2月1日: 　市民こころの健康支援事業講演会「悲しむことは生きること。」（ミューのいえ）【2/28(土)】
2026年2月1日: 　「子育てグループ・子育て支援団体」で実施～「親子で楽しむリラックスヨガ」（0123吉祥寺）【2/27(金)】
2026年2月1日: 　「子育てグループ・子育て支援団体」で実施～ちびっこランドリトミック㏌市民会館（桜堤児童館）【2/25(水) 】
2026年2月1日: 　一緒に体を使って遊ぼう（東保育園）【2/20(金)】
2026年2月1日: 　わくわく体操（本町コミセン）【2/9(月)・23(月・祝)】
2026年1月15日: 　脳卒中市民公開講座（武蔵野赤十字病院）【2/21(土)】
2026年1月15日: 　いきいき健康　地域プロジェクト（高齢者支援課）【2/2(月)他】
2026年1月15日: 　体育施設利用者・スポーツ教室参加者のお子さんの一時保育のご案内（総合体育館）【2月分】
2026年1月1日: 　《臨時休場のお知らせ》庭球場【2/1(日)～9/15(火)】
2026年1月1日: 　《使用中止のお知らせ》武蔵野中央公園スポーツ広場【2月分】
2025年12月1日: 　ソフトボール講習会（ソフトボール協会）【12/13(土)他】