おいしく元気アップ！教室（健康課）【10/17（火）他】

高齢者のフレイル予防のための栄養と体操の講座です。
手軽で美味しい料理の紹介などを行います。

日時：

10月17日・24日、11月7日の火曜日（全3回）午前10時～11時30分

対象：

65歳以上の市民、20名（初参加者優先し申込順）

場所：

スイングレインボーサロン

費用：

無料

持物：

筆記用具、飲み物

講師：

管理栄養士、理学療法士

申込・お問合せ：

10月2日（月・必着）までに、申込書（健康課で配布、市ホームページから印刷可、郵送希望の方は電話で同課へ）を郵送または直接、健康課（☎51-7006）へ。