高齢者向きの体操(1時間程度)を実施します。
境南浴場は体操後に入浴ができます。
- 日時:
- 4月~令和7年3月の各曜日午後2時
(吉祥寺本町在宅介護支援センターは午後1時30分)
- 対象:
- 市内在住で60歳以上の方(応募者多数の場合抽選)
- 講師:
- 生活体操研究会
- 費用:
- 無料
- 場所:
- 【月曜日】
境南浴場(境南町3-11-8)、桜堤コミセン、さくらえん(桜堤2-8-31)
【火曜日】
緑町パークタウン集会所(緑町2-3-B7)、中央コミセン中町集会所、吉祥寺東コミセン、
武蔵野清岳苑(西久保2-30-4)
【水曜日】
境南浴場、吉祥寺西コミセン分館
【木曜日】
けやきコミセン、吉祥寺北コミセン、サンヴァリエ桜堤中央集会所(桜堤1-3 25号棟北)、
吉祥寺本町在宅介護支援センター(吉祥寺本町4-20-13)
【金曜日】
吉祥寺南町コミセン、関前コミセン分館、とらいふ武蔵野(関前1-2-20)
【土曜日】
親の家(八幡町3-4-18)
- 持物:
- タオル、飲み物など
- その他:
- 運動のできる服装
- 申込・お問合せ:
- 2月16日(金・必着)までに、往復はがき【「不老体操」希望、住所、氏名(ふりがな)、電話番号、性別、年齢、生年月日、会場名(必ず第3希望まで記入)も明記】で高齢者支援課(☎60-1846)へ。