いつもと違うウォーキングを楽しもう!
日常生活の歩きの質を高めるウォーキング講座です。
- 日時:
- 11月10日(金)
①【ダイナミックコース】(中級)
午前9時30分~10時30分(受付9時15分)
②【ベーシックコース】(初級)
午前10時45分~11時45分(受付10時30分)
- 対象:
- 20~64歳の市内在住で、60分間屋外で歩くことが可能な方。
- 定員:
- 各コース20名(超えた場合抽選)
- 場所:
- 西久保公園
- 講師:
- 健康づくり人材バンク
- 申込:
- 10月15日(日)~31日(火)までに、①または②の方法で申込み。
①申込みフォームから申込み。
②電話で健康づくり支援センター(☎51-0793/平日午前8時30分~午後5時)へ。
※参加の可否は、11月2日(木)頃に①メールで、②電話で、お知らせいたします。