目からウロコの簡単自分ケア！
筋肉量・体脂肪量などの体組成が分かるインボディ測定と、運動・栄養の講座を行います。
- 日時：
- 12月9日（土）午前9時30分～正午（受付は午前9時25分）
- 対象：
- 20歳～64歳の市内在住の方
※ペースメーカーを使用中の方、妊娠中の方、インボディ測定後1年未満の方は不可。
- 場所：
- 保健センター 多目的ホール
- 定員：
- 14名（申込順）
- 費用：
- 無料
- 託児：
- 6ヵ月～未就学児、6名（申込順）
- 講師：
- 健康づくり人材バンク
- 申込：
- 11月15日（水）～12月8日（金）まで。
電話または直接、健康づくり支援センター（☎51-0793）へ。
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