知って得する！カラダのセミナー（託児付き）【3/11（月）】

目からウロコの簡単自分ケア！
筋肉量・体脂肪量などの体組成が分かるインボディ測定と、運動・栄養の講座を行います。

日時：

3月11日（月）午前9時55分～正午（受付9時50分、託児9時40分）

対象：

市内在住の20歳～64歳の方
※ペースメーカーを使用中の方、妊娠中の方、インボディ測定後1年未満の方は不可

場所：

商工会館4階市民会議室

定員：

12名（申込順）

託児：

6名（6か月～未就学児）、申込順

費用：

無料

講師：

健康づくり人材バンク（管理栄養士、健康運動指導士）

ほか：

運動をするため、スカート、サンダル、かかとの高い靴での参加はご遠慮ください。

申込：

3月1日（金）～8日（金）まで。
電話または直接、健康づくり支援センター（☎51-0793）へ。