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健脚体操教室~目指そう!アクティブシニア~(第1期)《追加募集》【5~8月実施分】
健脚体操教室~目指そう!アクティブシニア~(第1期)《追加募集》【5~8月実施分】
吉祥寺エリアにお住いの方におススメ!
いつまでも、自分の脚で歩こう!
「脚が軽くなった」「歩くのが楽しくなった」と参加者から好評の教室です。
【運動強度・中】
日時:
毎週月曜・水曜日 午前8時30分~10時
(全12回)
【月曜日クラス】
5月13日・20日・27日、6月3日・10日・17日・24日、
7月1日・8日・22日・29日、8月5日
【水曜日クラス】
5月15日・22日・29日、6月5日・12日・19日・26日、
7月3日・10日・17日・24日・31日
対象:
市内在住の65歳以上で、要支援・要介護認定を受けていない方
場所:
メガロス吉祥寺(吉祥寺本町1-37-8 KM吉祥寺ビル)
募集:
定員(各クラス25名)に達するまで先着順。
※「
いきいき体づくり教室
」、「
まるごと元気力向上教室
」、「
シニアフィット
」との重複申込は不可。
費用:
3000円
申込:
4月10日(水)までに、電話でメガロス吉祥寺へ。(☎21-8300/金曜休館日/平日午前11時~午後8時/土日・祝日午前10時~午後6時)