ウォーキング講座と栄養講座で健康づくりのきっかけに！
ウォーキング講座…歩き方を公園で実践！歩き方を公園で実践！
栄 養 講 座…栄養バランスの良い食事を生活に取り入れよう！
ランチ試食協力「やさい食堂 七福」 おいしい健康ランチを試食しよう！
- 日時：
- 3月8日（土）午前10時～午後0時30分
- 場所：
- 保健センター、むさしの市民公園
- 対象：
- 市内在住の20～64歳で、60分間程度集団で屋外を歩くことが可能な方
(※運動制限のある方、要支援・要介護の方は不可）
- 募集：
- 若干名（申込順、定員になり次第締め切り）
- 費用：
- 無料
- 講師：
- 健康づくり人材バンク 健康運動指導士、管理栄養士
- 申込：
- 2月27日（木）までに申込みフォームからお申込みください
