関前背骨コンディショニングの会｜健康づくり活動団体｜地域で健康づくりを続けたい｜自分に合った健康づくりを始めたい！

団体の活動内容についてのご紹介

活動内容	背骨コンディショニング（ゆるめの体操、筋トレ等）【運動強度：軽】
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活動日時	第2・4土曜日午前10時〜11時30分
活動場所	関前コミセン 2階大広間【西地区】
費用	入会1,000円　月1,500円
年齢層	60代　70代　80代
男女比	3：15
初心者参加	可
担当者	多田てい子
連絡先	0422-51-9807
連絡の取りやすい時間帯	夜（午後10時くらいまで）

背骨のゆがみをゆるめの体操でなおしていく、無理のない体操。新しい動きに楽しく挑戦中！
無料体験、初回1回限り。体操は家で続けられる簡単な内容です。身体のメンテナンスをはじめましょう。