陸上競技場を使って 、いつもと違うウォーキングを楽しもう！
日常生活の歩きの質を高めるウォーキング講座です。
- 日時：
- 12月9日（金）
①【ダイナミックコース】(中級）
午前9時45分～10時45分（受付9時30分）
②【ベーシックコース】（初級）※託児付き
午前11時～正午（受付10時45分）
- 対象：
- 20～64歳の市民。60分間屋外で歩くことが可能な方。
- 定員：
- 各クラス20名（超えた場合抽選）
- 場所：
- 武蔵野陸上競技場
- 託児：
- 1歳～未就学児、5名 ※ベーシックコースのみ
- 講師：
- 健康づくり人材バンク
- 申込：
- 11月25日（金・消印有効）まで。
①または②
①メールマガジン「むさしの健康づくり応援ニュース」で配信されるメルマガ内の申込みフォームから申込み。
②はがき（「学んで実践！ウォーキング教室 ①または②の希望コース」申込、住所、氏名、年齢、電話番号、託児希望は子の氏名・月齢・性別を明記）を健康づくり支援センターへ郵送。
