知って得する！カラダのセミナー【12/17（土）】

12月の講座テーマは、【体温を上げて「免疫力」を高めよう】です。

目からウロコの簡単自分ケア！
筋肉量・体脂肪量などの体組成が分かるインボディ測定と、運動・栄養の講座を行います。

日時：

12月17日（土）午前10時～正午

対象：

65歳未満の市民
※ペースメーカーを使用中の方、妊娠中の方、インボディ測定後一年未満の方は不可

場所：

保健センター

定員：

10名（申込順）

費用：

無料

講師：

健康づくり人材バンク

申込：

12月16日（金）まで。
お電話で健康づくり支援センターへ。(☎51-0793)