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知って得する!カラダのセミナー【1/16(火)】

目からウロコの簡単自分ケア!
筋肉量・体脂肪量などの体組成が分かるインボディ測定と、運動・栄養の講座を行います。

日時:
1月16日(火)午前9時55分~正午(受付は午前9時50分)
対象:
65歳以上の市内在住の方
※ペースメーカーを使用中の方、インボディ測定後1年未満の方は不可。
場所:
市民会館 集会室
定員:
12名(申込順)
費用:
無料
講師:
健康づくり人材バンク(管理栄養士、健康運動指導士)
ほか:
スカート、サンダル、かかとの高い靴での参加はご遠慮ください。
申込:
1月4日(木)~15日(月)まで。
電話または直接、健康づくり支援センター(☎51-0793)へ。
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知って得する!カラダのセミナー

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