【申込期間延長】健脚体操教室～目指そう！アクティブシニア～（第2期）【9～11月実施分】

【月曜日コースのみ8月21日（水）まで申込期間を延長】
申込順（定員に達し次第、延長受付を終了します）
吉祥寺エリアにお住いの方におススメ！いつまでも、自分の脚で歩こう！
「脚が軽くなった」「歩くのが楽しくなった」と参加者から好評の教室です。
【運動強度・中】

日時：

毎週月曜日　午前8時30分～10時（全12回）ただいま申込受付中
毎週水曜日　午後4時～5時（全12回）　申込受付終了　
【月曜日クラス】
　9月2日・9日・16日・23日・30日、10月7日・14日・21日・28日、
　11月4日・11日・18日
【水曜日クラス】　　申込受付終了
　9月4日・11日・18日・25日、10月2日・9日・16日・23日・30日、
　11月6日・13日・20日

対象：

市内在住の65歳以上で、要支援・要介護認定を受けていない方

場所：

メガロス吉祥寺（吉祥寺本町1-37-8 KM吉祥寺ビル）

定員：

若干名。申込順（定員に達し次第、延長受付を終了します）
※申込受付終了した「いきいき体づくり教室」、「まるごと元気力向上教室」、「シニアフィット」との重複申込は不可。

費用：

3000円

申込：

8月21日（水）までに電話でメガロス吉祥寺へ。（☎21-8300／金曜休館日／平日午前11時～午後8時／土日・祝日午前10時～午後6時）