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いきいき体づくり教室(第1期)【5月~8月実施分】

武蔵境エリアにお住まいの方におすすめ!
通いやすい駅近の明るい会場で、楽しく体を動かしましょう。
【運動強度・中】

日時:
毎週火曜・金曜日 午前10時30分~正午(全12回)
【火曜日クラス】
 5月13日・20日・27日、6月3日・10日・17日・24日、
 7月1日・8日・15日・22日・29日
【金曜日クラス】
 5月16日・23日・30日、6月6日・13日・20日・27日、
 7月4日・11日・18日・25日、8月1日
対象:
市内在住の65歳以上で、要支援・要介護認定を受けていない方
場所:
メディカルフィットネスクラブ武蔵境(境南町2-8-19)
定員:
各25名(全2クラス。定員を超えた場合は抽選、初参加者優先)
※「健脚体操教室~目指そう!アクティブシニア~」、「まるごと元気力向上教室」、「シニアフィット」との重複申込は不可。
費用:
3000円(消費税込)
申込:
3月15日(土)~31日(月)までに①または②の方法で申込み。
申込みフォームから申込み。
②電話でメディカルフィットネスクラブ武蔵境へ。
 (☎33-1005/金曜休館日/午前10時~午後6時)
 ※電話申込は3月16日(日)から
いきいき体づくり教室

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